Cos’è il deficit di DAO e perché può causare emicrania e disturbi intestinali

Molte persone soffrono di emicrania ricorrente, disturbi intestinali o reazioni cutanee inspiegabili. Spesso questi sintomi vengono attribuiti allo stress, all’alimentazione o ad allergie generiche. Tuttavia, alla base potrebbe esserci una condizione meno conosciuta ma molto diffusa: il deficit di DAO.

In questo articolo spiegheremo in modo semplice ma approfondito:

cos’è la Diaminossidasi (DAO)

come funziona il metabolismo dell’istamina

quali sono i sintomi tipici del deficit di DAO

e quali possibili soluzioni nutraceutiche esistono per migliorare la qualità di vita.

Che cos’è l’enzima DAO?

La Diaminossidasi (DAO) è un enzima fondamentale prodotto principalmente nelle cellule intestinali. Il suo compito è degradare l’istamina introdotta attraverso gli alimenti.

In condizioni normali, l’istamina viene rapidamente neutralizzata dalla DAO, evitando accumuli dannosi.

Se l’attività enzimatica è ridotta o insufficiente, l’istamina rimane in circolo e provoca sintomi a livello neurologico, intestinale, cutaneo e muscolare.

Questa situazione prende il nome di deficit di DAO.

L’istamina: amica e nemica

L’istamina è una molecola naturale presente nel nostro organismo, coinvolta in numerosi processi:

regolazione delle difese immunitarie

secrezione gastrica

comunicazione tra cellule nervose

Tuttavia, quando si accumula in eccesso a causa di un deficit di DAO, può diventare un vero problema, con sintomi cronici che compromettono la quotidianità.

Sintomi più comuni del deficit di DAO

Il quadro clinico è molto variabile, ma i sintomi più frequenti includono:

Emicrania e cefalea ricorrenti

Disturbi intestinali: gonfiore, dolori addominali, diarrea alternata a stipsi

Rossori cutanei, prurito o orticaria

Congestione nasale o rinite

Affaticamento cronico e dolori muscolari

In alcuni casi, sintomi simili a quelli di intolleranze alimentari

👉 Proprio questa varietà rende difficile la diagnosi: spesso il deficit di DAO viene confuso con allergie, celiachia o colon irritabile.

Cause principali

Il deficit di DAO può avere diverse origini:

Fattori genetici: alcune persone nascono con una ridotta capacità enzimatica.

Malattie intestinali croniche (es. celiachia, morbo di Crohn).

Uso di alcuni farmaci che riducono l’attività enzimatica.

Consumo di alcol che inibisce l’enzima.

Alimenti ricchi di istamina

Chi soffre di deficit di DAO dovrebbe prestare attenzione a determinati cibi:

Formaggi stagionati

Insaccati e carni lavorate

Pesce conservato

Pomodori, spinaci, melanzane

Vino rosso e alcolici

Ridurne l’assunzione può aiutare a limitare i sintomi.

Il ruolo della nutraceutica

Negli ultimi anni, la ricerca ha sviluppato integratori nutraceutici in grado di supportare le persone con deficit di DAO. In particolare:

Linea DAO Tindal: prodotti che forniscono direttamente l’enzima, aiutando a metabolizzare l’istamina in eccesso.

Linea Postbiotici: per riequilibrare il microbiota intestinale, fondamentale nella regolazione dell’infiammazione.

Linea Integrata: combina nutrienti, enzimi e sostanze naturali per un approccio globale.

Quando sospettare un deficit di DAO?

Se soffri di:

mal di testa frequenti e resistenti alle cure

disturbi intestinali cronici

reazioni cutanee inspiegabili

…è utile parlarne con il medico o il farmacista. Un inquadramento corretto può indirizzare verso un percorso personalizzato di alimentazione e integrazione.

Consiglio del farmacista

Se ti riconosci in questi sintomi, non trascurarli. In farmacia possiamo consigliarti i prodotti Tindal DAO, studiati per compensare questa carenza enzimatica, e valutare insieme il percorso più adatto a te.